Livre-se da síndrome do impostor e alcance a prosperidade

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banner-GB Voc? j? teve a n?tida sensa??o de que profissionalmente falando, por mais que seus talentos e habilidades provem o contr?rio, voc? ? uma fraude completa e que, por isso, pode ser descoberto a qualquer momento por seus chefes e colegas? Pois saiba que voc? n?o est? sozinho nessa. Pesquisa realizada pela Universidade Dominicana da Calif?rnia revelou que cerca de 70% dos executivos norte-americanos bem sucedidos, especialmente mulheres, sofrem do mesmo sentimento. E esse sentimento de inadequa??o profissional tem at? nome: s?ndrome do impostor. A s?ndrome do impostor pode ser imensamente prejudicial para sua carreira e sua prosperidade. Confira no post de hoje informa??es e dicas preciosas para livrar-se desse sentimento de uma vez por todas!

O que ? a s?ndrome do impostor?

Criado pelos psic?logos americanos Pauline Clance e Suzanne Imes, em 1978, o termo s?ndrome do impostor significa a cren?a de que todas as realiza??es profissionais, percebidas pelos outros como fruto de suas habilidades, talentos ou intelecto, s?o, na realidade, causadas por “golpes de sorte”, fazendo com que a pessoa tenha a certeza de que ? um verdadeiro impostor. As pessoas que desenvolvem essa s?ndrome possuem um medo constante de serem “descobertas”, n?o conseguem aceitar elogios e sentem mal-estar quando seu trabalho ? reconhecido. Isso, ao longo do tempo, pode prejudicar imensamente a prosperidade e a vida financeira, j? que as pessoas n?o se sentem merecedoras de suas conquistas e n?o batalham para terem seus esfor?os reconhecidos. Se voc? se identificou com esses sentimentos, n?o se desespere! ? poss?vel, com algumas mudan?as simples em sua maneira de agir e pensar, dissipar esse sentimento e alcan?ar a t?o sonhada prosperidade.

Quantifique suas habilidades em valores brutos

Na hora de negociar sal?rios, promo??es e bonifica??es, as pessoas que possuem s?ndrome do impostor t?m imensa dificuldade de valorizar suas capacidades. Como se sentem uma fraude, n?o se acham merecedores de promo??es e sal?rios ? altura de seus cargos, e acabam aceitando qualquer proposta. Por isso, na hora de falar sobre isso com seus superiores, uma boa estrat?gia pode ser quantificar as habilidades que voc? possui, reconhecidamente, em valores brutos, e apresent?-las como argumentos de negocia??o. Baseado em “dados concretos” voc? se sentir? mais seguro de que n?o est? fingindo ser algo que n?o ?, e sua confian?a aumentar?.

Pare de se comparar com os outros!

“A grama do vizinho ? sempre mais verde”, j? diz o ditado. Ao se comparar com os outros, quem tem s?ndrome do impostor sempre sai perdendo. Os outros sempre t?m mais habilidades e talentos e menos dificuldades financeiras do que voc?, n?o ? mesmo? Bloqueie agora mesmo esse comportamento. Internalize o fato de que, independente de sua situa??o atual, todos podem prosperar. Reconhe?a sua for?a e seu poder pessoal!

Encontre bons mentores

Ao inv?s de se comparar com os outros e se sentir uma fraude, por que n?o espelhar-se em quem tem sucesso, aplicando seus ensinamentos em sua vida profissional? Encontre mentores, pessoas de sucesso e bem sucedidas em sua ?rea, e pergunte o que voc? precisa fazer para tamb?m chegar l?. Bons mentores podem fazer uma diferen?a incr?vel em sua vida, aumentando sua autoconfian?a e acabando de vez com a s?ndrome do impostor que atrapalha sua vida e sua prosperidade! Gostou de aprender mais sobre a s?ndrome do impostor? Deseja ficar por dentro de outros temas como esse? Ent?o curta a p?gina do GuiaBolso no Facebook e n?o perca mais nenhum conte?do! banner-GB-2 Leia tamb?m: ??Compare 6 op??es de empr?stimo pessoal online ??As 4 melhores planilhas de gastos pessoais para o seu dinheiro ??Planilha de gastos no Excel ou controle financeiro online? ??Planilha de gastos mensais: como fazer?]]>

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